天天看点:吃一口等于6斤银耳,内科主任:敞开吃,降低血脂,血管一天天变强

2023-04-04 19:47:49 39健康网

血管疾病已经严重威胁中老年人的健康,很多人患上了高血脂也不注意调理,最后导致血管内的血脂垃圾越来越多,形成血栓。一旦血栓把血管堵塞住,后果不堪设想,轻则导致头晕、手脚冰冷、呼吸困难等;重则引发脑梗、脑出血、心梗等。

案例分享:

50岁的陈师傅是一家公司的保安,平时的工作也不需要干什么,就是坐着看看门就可以,还是很轻松的,陈师傅每天也乐得清闲。


【资料图】

3年前,陈师傅体检的时候,发现自己患上了高血脂,医生当时嘱咐他,回去要好好控制饮食,加强运动,最好定期来医院检查一下,避免病情恶化。

刚开始,陈师傅还小心翼翼的,这不敢吃那不敢吃,但是这样活着陈师傅感觉没什么意思,于是该吃吃该喝喝,感觉身体也没有什么异样,就这样,彻底把医生的叮嘱忘在了脑后。

一天下午,陈师傅因为一点小事跟别人吵了起来,谁想到一气之下竟然昏倒了,旁人赶紧叫了救护车。被送到医院后,陈师傅被确诊为脑梗,虽然被抢救回来了,但是引发了严重的偏瘫。

高血脂的危害多,从高血脂到脑梗其实就3步

高血脂是脑梗、冠心病、心梗等疾病的重要危险因素,它还能促进高血压、老年痴呆症、糖尿病、脂肪肝、肝硬化、胆石症、高尿酸血症等疾病的发展,危害是非常多的。

其中最严重的是高血脂可导致脑梗,从高血脂到脑梗实际上就3步。

近几年来,患脑梗的人越来越多。我们经常看到在大街上、公园里有一些因为脑梗而突然昏倒的老人。脑梗的危害是众所众知的,很多人对脑梗也很害怕。

我们必须了解,高血脂发展为脑梗实际上就三个步骤:血脂沉积在血管壁上——导致脑血管堵塞——引发脑梗。也就是说,高血脂会导致血液粘度增加,从而导致血脂在血管壁上沉淀并逐渐形成小斑块。这些“斑块”不断增加和扩大,导致血管逐渐堵塞,血流减慢,严重时会完全中断血液循环,如果脑血管中的血流被中断,就会发生脑梗。

吃一口等于6斤银耳,内科主任:敞开吃,降低血脂,血管一天天变强

所以为了预防脑梗,高血脂患者一定要做好血脂的调理,不能让血脂一直处于高水平,除了药物降血脂之外,也可以多吃一些降血脂的食物。

很多人会吃一些银耳来降血脂,银耳虽然是很好的食物,但其实降血脂的效果不大,如果想更快地降血脂,可以补充一些里面含有银耳、青梅、枸杞、柠檬、余柑、淮山、白果等13种食物营养的【琼浆氨基酸】,营养好吸收,吃一口等于6斤银耳。

【琼浆氨基酸】可以帮助血管代谢更多的血脂垃圾,因为它可以给血管补充谷氨酸、亮氨酸、氨基酸、柠檬酸、核酸等多种营养素,让血清溶血素水平越来越高,从而达到降血脂、降血稠、降血压、养血管的作用。

高血脂患者早期坚持补充一些【琼浆氨基酸】,可以更加全面地调理高血脂,让血管一天天变强,不容易造成血管堵塞,引发脑梗。

身体出现这些异常,说明血脂异常,最好去检查一下:

1、头晕,眼花,看不清东西

2、手脚麻木,或腿抽筋

3、眼睛出现老年环,黄疣

4、听力下降,长老年斑

5、下午困倦,晚上清醒

6、身体乏力,胸闷

小结:高血脂的危害顿时间内看不到,但是如果放任不管,时间长了,对身体的危害是巨大的,而且很多危害是无可挽回的,所以高血脂患者平时一定要做好调理,不让血脂升高。

关键词:

推荐阅读

猜你喜欢

x 广告

Copyright   2015-2022 南方中介网版权所有  备案号: 粤ICP备18023326号-21   联系邮箱:855 729 8@qq.com