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87岁的老奶奶张素琴连续四年坚持每天一个小时数小米儿。

六年前老奶奶不幸患上了帕金森，不仅行动迟缓，还经常手抖。有一天她的女儿买了两斤小米回来，老奶奶嫌弃这个小米不干净有杂质，女儿就说那你就把小米儿杂质分开出来呗。

于是老奶奶就把小米儿一粒一粒的清干净。这两斤小米儿，老奶奶花了一个星期的时间，每天一个多小时一点一点的把杂质捡了出来。

捡完小米儿之后，神奇的发现她的两只手没那么抖了，而且做起活来也灵活多了，似乎就是从那个时候起，老奶奶仿佛是知道了这种疾病的治愈方法，每天都坚持数小米一个小时，这样每天都坚持手部运动和眼睛的锻炼，这效果果然很明显，腿脚灵便多了，大脑也比之前清醒些了。

张奶奶的子女，都为老奶奶感到高兴。父母年老了之后，子女孝敬父母最好的方式就是照顾好，爱护好他们，张奶奶用自己的实际行动告诉了所有的人，人一旦生病了，不是悲观消极，而是要积极的面对，主动出击，还要适当的运动。

张奶奶还说她要坚强，有耐力的活着，还要活过杨家将里面的佘太君要活过104岁为张奶奶的乐观的精神点个赞让人害怕的不是疾病，而是害怕疾病的恐惧心理，所以有一个正面向上的心态是最重要的。

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